鲜人参煲鸡汤的做法 食疗养生

鲜人参煲鸡汤的做法

鸡汤原本就是营养滋补的好东西,人们在煲鸡汤的时候总是喜欢往里面放一些其他的营养品,比如人参等,新鲜的人参营养价值和功效要比已经干了的好很多,这种人参用来熬鸡汤除了味道鲜美之外营养也...
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酸枣仁膏做法 食疗养生

酸枣仁膏做法

酸枣仁可以打碎之后做成膏状,这种酸枣仁膏是治疗失眠的良药,中医通常用酸枣仁膏来为患者治疗失眠,同时服用酸枣仁膏能够增强脾胃功能,还能起到保健作用,降低血糖,血脂,血压等,对人的身体...
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糖醋麻辣烫的做法 食疗养生

糖醋麻辣烫的做法

现在大部分的年轻人都很喜欢吃麻辣烫,因为麻辣烫能够自己挑选自己喜欢的食物,还能根据自己的喜好配料,完全符合自己的口味,所以受到大多数人的欢迎,麻辣烫分为很多种口味,比如有些人喜欢吃...
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香菇炒肉窍门是什么? 食疗养生

香菇炒肉窍门是什么?

香菇我们经常吃,营养价值是非常丰富的,经常食用香菇对身体也非常好,香菇在平时的吃法也是很多的,香菇可以红烧或者是直接炒着吃,味道都是非常美味的,香菇是可以搭配很多食材一起食用的,和...
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春莎仁怎样煲汤养胃 食疗养生

春莎仁怎样煲汤养胃

马上进入秋冬季节了,正是滋补身体的好时机,在生活中进补的方法是非常多的,大多数人进补都会通过食疗的方法进补,食疗一般是煲汤来健脾养胃的,在煲汤的时候用春砂仁煲汤对身体是非常好的,不...
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鳕鱼粥怎么做给宝宝吃法 食疗养生

鳕鱼粥怎么做给宝宝吃法

宝宝成长阶段离不开辅食,良好的辅食能够促进宝宝更好的成长和发育。很多宝妈会给宝宝选择营养丰富的食材来作为辅食,例如鳕鱼就是很好的辅食食材,肉质细腻、营养丰富,还可以补充蛋白质,对宝...
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盐水泡菠萝的步骤 食疗养生

盐水泡菠萝的步骤

菠萝是热带水果,每到春季就是吃菠萝的季节,菠萝不仅口感甘甜,而且本身营养丰富,具有清热解毒、消暑降温、生津止渴的作用,长期食用还能有助于消化,所以是医生比较推荐的一款水果。平时我们...
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干黑豆豉的做法大全 食疗养生

干黑豆豉的做法大全

我国很多地方有做豆豉的习惯,而且每个地方做的豆豉都不一样,对此不熟悉的人可以通过干黑豆豉的做法大全来了解一下,不同的口味做法也各不相同。黑豆的营养价值更高一些,喜欢吃辣的还可以加入...
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红烧肉用冰糖还是白糖 食疗养生

红烧肉用冰糖还是白糖

我国美食种类众多,而颇受大家喜爱的一道菜就是红烧肉,这在全国各地都有不同的做法,但制作过程中都需要加入糖,但红烧肉用冰糖还是白糖好呢?用冰糖的效果会更好,不仅能入味,在颜色也会更加...
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